心得分享

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鄭同學 於 服務學習修課紀錄 分享經驗 104 / 1 「校園與社區服務學習」服務日誌

課程社團名稱：校園與社區服務學習 服務日期：9.23 服務機構：淡江大學 服務地點：校園 被服務人數：200 資料成果呈現方式： 服務內容與學習要點： 打掃乾淨地面,撿起每一個看到的垃圾，并敦促人們不要亂扔垃圾。 心得隨寫： 我們到機車棚附近打掃了地面，使得地面乾淨了不少，我撿了許多類似於香煙蒂頭，餐巾紙，飲料杯的垃圾。我很高興能為校園清潔獻出我的一份力。

更新日期：2015/10/12 11:50:02

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吳同學 於 服務學習修課紀錄 分享經驗 104 / 1 「校園與社區服務學習」服務日誌

課程社團名稱：校園與社區服務學習 服務日期：2015/10/12 服務機構：淡水區公所 服務地點：運動公園 被服務人數：0 資料成果呈現方式：書面資料 服務內容與學習要點： 這次的課程是清掃公園，必須把道路與無人空地上的落葉與人為垃圾清掃乾淨，整個區域由一系一班的人負責，不同的小區域由班上分出的不同小組負責。 心得隨寫： 今天的課雖然早八又是要做體力活，不過可以服務大眾，而且在大家一起清掃的過程中，還可以增進同學們的感情，讓我覺得收穫很大。

更新日期：2015/10/12 11:43:25

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黃同學 於 服務學習修課紀錄 分享經驗 104 / 1 「校園與社區服務學習」服務日誌

課程社團名稱：校園與社區服務學習 服務日期：104/09/23 服務機構：淡江大學 服務地點：淡江大學附近社區 被服務人數：64 資料成果呈現方式：書面資料 服務內容與學習要點： 讓學生體驗並學習打掃社區,建立責任心並改善校園環境. 心得隨寫： 這次經歷讓我更加體會社區的髒亂與環境整潔都是需要一堆人辛苦地撿拾,打掃.而且其實最髒亂的地方就是學校附近的停車位和等待區.常有一些大學生或成年人抽完菸就直接亂丟菸蒂,這讓環境和空氣都進一部受到汙染,應該全力勸導,以免造成髒亂

更新日期：2015/10/12 09:03:54

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黃同學 於 服務學習修課紀錄 分享經驗 104 / 1 「校園與社區服務學習」服務日誌

課程社團名稱：校園與社區服務學習 服務日期：104/10/07 服務機構：淡江大學 服務地點：正德國中 被服務人數：64 資料成果呈現方式：書面資料 服務內容與學習要點： 學習地球環境衛生及回收議題,並清自動手實施回收寶特瓶 心得隨寫： 這次比起上次有趣多了,上次只有隨地撿垃圾 不只彎腰很累,還頂著大太陽,而且這次還有實際操作,也讓人印象比較深刻,再者,大家也體會到寶特瓶對自然的嚴重性,也了解了寶特瓶不一定就是垃圾,也可以回收並重新製作成大家的日常用品,例如衣服

更新日期：2015/10/12 08:50:57

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陳同學 於 學習規劃與目標 分享經驗 104/1 我的104學年學習目標

我是剛進入大學的大一新鮮人，大學的一切對我來說就是一塊未知的領域。我期許自己在這一年裡，可以打下在課業上的基礎，積極得詢問老師與同學不明白的地方，好好利用學校所給予的資源，充實自己。把課餘時間拿來準備多益的考試，複習並學習英文的聽說讀寫，另外可以的話希望還能學習日文。除此之外，希望可以從各方面學習，盡可能得參與學校所舉辦的講座或研習活動，增廣自己的見聞，開闊自己的視野，學習教授、專業人士和學長姐的經驗和知識，讓來年的自己成為更好的人。

更新日期：2015/10/12 01:24:44

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彭同學 於 研習紀錄 分享經驗 104/10/11 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名：正面迎對，思考的力量 作者：正面思考 出版社：新北市：零極限文化出版社 出版年：2014 心得： 　　不可否認，最初吸引我拿起此書的，是它令人驚豔的封面，封面上雲海奔騰，群山在雲氣遼繞中若隱若現，而清晨的朝陽則將整片山水披上溫暖的金光，這畫面瞬間使我感受到向上的正能量，因此，我翻開了它。 　　打開此書，就彷若受邀進入了作者的內心世界，裡面句句啟發之語，皆是來自她親身經驗凝煉而成，因此沒有所謂艱澀難懂的語句，僅存簡單樸實的哲理，平平淡淡的警句，反倒輕易地喚醒我的感知，使我從另一角度來注視我的生活，尤其在作者談到自我療癒這區，她提到我們日常大多忽略，卻應該做的一件事──顧慮自己內

更新日期：2015/10/11 22:14:18

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賴同學 於 校內獲獎 分享經驗 103/2 進步獎 104(1)學業成績學習進步領獎

或許以前我都沒有領悟到學習的美好，所以當我在念書時，即便我很認真的念書，成績都沒有多大的起色，但是心念一轉，加上同學對我的督促、幫助，以及師長的我諄諄教誨，令我充分了解古人所云：「三日不讀書，便覺面目可憎」的道理，也發現學習的快樂，對我來說這個獎是意外之財，真正的收穫是「學習」。

更新日期：2015/10/11 21:55:04

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黃同學 於 服務學習修課紀錄 分享經驗 104 / 1 「社區服務學習歷程」服務學習反思單

１　在本次社區服務中，你印象最深刻的畫面是什麼？為什麼？ 最深刻的是看到證嚴的雕像,因為我覺得一個六根清淨的出家人竟然要人去膜拜她,我覺得太誇張 ２　對你而言，這次的社區服務有什麼意義？在本次社區服務後，你願不願意參與更多的志工服務？ 這次的意義是在讓我們了解到我們平常的一個小步驟可以省下志工們多少的麻煩 願意,但不要慈濟的,也不要做資源回收類的 ３　請用一句話來形容本學期參與社區服務的感覺，為什麼是這句話？ 感覺很累 因為我平常就有自己在仔細做分類,所以我覺得學不到甚麼 ４　在本次社區服務裡，你覺得感到最具挑戰性的地方是什麼？為什麼？ 聽她敘述慈濟的偉大 為善

更新日期：2015/10/11 21:53:17

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黃同學 於 服務學習修課紀錄 分享經驗 104 / 1 「校園與社區服務學習」服務日誌

課程社團名稱：校園與社區服務學習 服務日期：2015/10/5 服務機構：慈濟 服務地點：正德國中 被服務人數：全世界的人 資料成果呈現方式：書面資料 服務內容與學習要點： 資源回收,踩扁寶特瓶 心得隨寫： 去做了資源回收後,讓我發現原來還是有一群人在默默地幫助這個世界,我感謝那些基層的志工,也感謝那些用完寶特瓶有沖水瀝乾的人,但我還是討厭慈濟,我討厭慈濟的體系以及在上位的人,光是在資源回收場看到她們擺證嚴的"雕像"就讓我對他們的感激一掃而空 發毛毯就發毛毯,還特別強調是"慈濟"做的是怎樣,用塑膠瓶做布料又不是你慈濟發明的,而且怎麼都看到你們拿毛毯給外國人,阿台灣人咧,拿

更新日期：2015/10/11 21:29:24

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林同學 於 學習規劃與目標 分享經驗 104/1 學習規劃與目標

在大二的上學期，不僅慢慢孰悉了大學生的生活，也開始摸索自己未來的方向，除了課業上多了與本系相關的科目，有些報告也開始變的比較複雜，也需要更進階的思考來完成，在課業上也需要自動自發以及時間規劃，才能把每件事情都完成妥當。 大二的這一年，希望自己除了在課業上努力，也希望自己能考取英文能力等相關證明，提升自己的英文能力，並事先慢慢準備大三出國的所需要的申請資格，不僅是在書本課業上的知識，也希望能在不同的學習環境開拓視野，除此之外，大二第一次擔任社團幹部，也希望從中學到處理事情的能力，並且更能懂得分配時間，把分內的事情在一定時間內完成。

更新日期：2015/10/11 20:25:14

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黃同學 於 研習紀錄 分享經驗 閱讀心得

過得還不錯的一年2 待在家裡也不錯 作者：葛瑞琴.魯賓 出版社：早安財經文化有限公司 出版年：2014/12 一個家，反映了一個人，同時也是了解自己的形式。
快樂從家裡出發，作者先從改善家裡的環境以及佈置開始。他在家裡打造了一個聖殿，一個能讓家裡的每個人安身立命的地方，裡面有著女兒成長過程的照片、全家出遊的照片、法學院畢業的照片，並且只留下有連結的東西！
作者發現，他時常購買太多無用的東西，堆積在家裡的某一處，然後日積月累的造就了家裡的某一部分是雜亂無髒的，所以他只留下的有連結的東西！讓我想起前陣子讀到了一篇「物理學」，裡面講不是物理的哲學，而是作者本身和物質的關係。我們這一世紀

更新日期：2015/10/11 19:08:25

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張同學 於 校內獲獎 分享經驗 103 第一名 參加同舟共濟及自我期許進步獎第一名

一年級下學期跟社團的朋友和學姊參加了同舟共濟這個活動，期中考過後覺得會害怕害到其他人，因為成績沒有上學期的好，最後覺得期末考要更努力讀書彌補期中考的缺失，最後看到結果是全校組別中的第一名，真的感到很開心，也很謝謝學姊和另一位的朋友跟我一起努力和互相勉勵，才能有現在這樣的成績。

更新日期：2015/10/11 16:12:18

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李同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

一個人的心情整理簿 作者:大野裕 出版社:大是文化有限公司 出版年:2014年10月28日 心得： 我本身是一個容易有負面情緒產生的人，也常常會覺得自己努力不夠所以結果往往不是最滿意的，這樣的我常常陷入自己的情緒漩渦難以自拔，知道這樣的想法只會讓自己更痛苦難受，可是卻又無力改變。這本書一個一個的小主題清楚講述每個症狀的發生與解決之道，鞭辟入裡的分析心中不禁讚嘆，實在中肯，心裡停不來的讚賞，讓我對此書深深著迷，故事中的情緒自己也有著相同感覺，一邊閱讀一邊思考發生的原因，每讀完一章節就會闔上書本，閉上眼睛靜靜回想剛剛書中的內容，並在腦海中整理吸收，該如何在同樣事情發生的時候用最正確最正面

更新日期：2015/10/11 14:06:29

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蔡同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

輕鬆駕馭意志力 : 史丹佛大學最受歡迎的心理素質課 / 凱莉.麥高尼格(Kelly McGonigal)著 ; 薛怡心譯 臺北市 : 先覺出版股份有限公司出版 : 叩應股份有限公司經銷, 2012 追朔至遠古人類，對於生命的責任，主要著重，覓食、繁衍後代及不要遇上食人鱷。在一開始，人類學到如何用火，甚至不會燒到自己，或是利用石器切肉，然後會小心不會切到自己等等。隨著人際關係的複雜與社會結構的演變，必須顧及人際相處，並擬規定規範道德，因此才能融入族群，維持人與人間的互助合作。一路的進化，使得大腦不斷改變學習，產生意志力控制自我欲望及衝動，因而能適時達成目標，而我們也常譴責，意志力失控下的行為

更新日期：2015/10/11 09:21:57

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蔡同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

練習不生氣 : 當你能改變思考, 整理情緒, 人生就開闊 / 有川真由美著 ; 張玲玲譯 臺北市 : 遠流出版事業公司, 2013.05 隨著時代不斷的發展、科技不停的創新，人們的思維與行為，也需順應潮流跟著進步。有實我們可能為了有更好的生活品質，努力著工作，盡可能滿足無盡的慾望。但我們時常忽略，花費心力去投資，最無價且重要的一項東西–情緒。如果沒有好好與它相處，就算有金山銀山，還是會感到孤寂，當生氣一來，破口而出的負面字眼，可能會讓你因而丟了工作，甚至失去最要好的朋友，所以我們不只要懂它，還要能讓它，時時維持在正面且開朗的狀態，當壞情緒打亂生活節奏時，想想如何靠著‘行動’轉移焦點，因為每

更新日期：2015/10/11 09:20:05

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蔡同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

1年計劃10年對話 : 預約十年後的自己, 需要年年實踐與更新/ 褚士瑩著 臺北市 : 大田出版有限公司, 2014 對於小學生，生活大概就是規劃何時唸書、怎麼考試，然後上好學校；對於家庭主婦的計畫，每天可能要想著，家人喜歡吃甚麼、該煮甚麼、做甚麼，打點和管理家裡一切人、事、物；而上班族，就是朝九晚五上班，完成公司交代事務。每個人都急急忙忙，該做及必須做的事，策劃生活模式的目的，就只為了賺錢養家、三餐能溫飽、提高生活品質。但似乎，都忘規劃自己的生活，甚至忘了真正自己，想要過的日子，雖然，可能愁於生計，而不得已，放棄自己理想的生活樣貌，但重要的是，只要靜下和自己對話、計畫一下，花點時間每天

更新日期：2015/10/11 09:18:41

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Gino 於 社團經歷 分享經驗 103/2 台南校友會

竭盡所能，團結互信，突破自我，凝聚共識。

更新日期：2015/10/11 00:44:37

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Gino 於 社團經歷 分享經驗 104/1 台南校友會

竭盡所能，團結互信，凝聚共識，締造遠景。

更新日期：2015/10/11 00:43:48

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徐同學 於 學習規劃與目標 分享經驗 104/1 本學期學習規劃與目標

這學期的學業不只要全過，目標平均85以上。 學習上至少達到任真上每一堂課、不翹課和複習。如果可以就做預習。 當然學業不是唯一，運動也很重要!因此在熱舞社的餐與也很重要。 所以周一到周四晚上練舞2~4小時。其餘時間都盡量安排讀書。 運用瑣碎時間被單字，在地球村增進自己的語言能力，為大三出國做準備。 目標在大一上，最慢大一下考到多益800分。在大一暑假考到雅思7級。 花多點時間在微積分和會計，因為這兩科特別需要花時間練習!能每天碰就每天碰。

更新日期：2015/10/10 20:05:27

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王同學 於 學習規劃與目標 分享經驗 104/1學習規劃與目標

在淡江 最後一年的學習計畫。 在學校，最後一年所想的，是在淡江還有很多有趣的課程就要無緣了！或許很多人會覺得大四的最後一年就是要拼出路、拼工作、拼研究所，但我覺得其實是去看別的系所去參加更加多元的課程，也是一個很棒的選擇。三年級的時候選了建築系、英文系、商管學院的金融管理等等的課程作了很多的嘗試，這學期則想要在語言方面增進自己，除了參加學校英文加強班的開課，另外也選修全英語授課的俄國史，以及中文系所開的漢學英文。對我而言一邊學習專業知識一邊學習英文是最快的方式，在翻譯的當下就可以認識很多的單字以及文法使用。 除了專業學習的部分外，由於歷史系本身沒有畢業專題和論文的要求，過去選修許

更新日期：2015/10/10 19:31:38