心得分享：研習紀錄

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黃同學 於 研習紀錄 分享經驗 103.01.04小論文金牌教練研習

全國中學生小論文一直以來是高中職推行的專題製作課程，今天的研習主要是在分享如何撰寫小論文以及小論文的常見問題， 演講者認為，小論文，其實可以解釋為「小題目有論點的作文」，小論文最常見的問題就是題目太大、研究內容太模糊、研究方法太困難，因此在設定題目時，以興趣來設定題目，研究內容才會做的好，題目其實就在身旁週遭，要用心觀察日常生活的實務現象，研究方向建議應朝題目小、內容明確、方法簡單來做。 完整的研究VS得獎的研究的比較： 1、 得獎的研究，內容很完整，但內容完整的研究不一定會得獎。 2、 得獎研究內容通常以有趣、反直覺、有理論基礎為主。 3、 完整的研究，通常是為了交代整個研

更新日期：2015/11/17 08:40:57

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黃同學 於 研習紀錄 分享經驗 102.12.14大腦與學習

今天的研習主題為「大腦與學習」，研習中提到，大腦發展並非終生不變，大腦終其一生，會不斷因外界需求而改變內在的神經功能的分配，大腦的神經元的連結在6歲前會大量增加，但最後會把用不到的移除掉，用進廢退，留下來的則是品質提升，因此，由以上可知，人們常說的「把握年輕」，事實上的確是有科學根據的，及早開創學習的黃金時期，才是學習的王道。 而在學習上談到，老師與學生因為學習角度不一樣，所以對認知也有差異。學生在接收訊息時，訊息會先進入學生大腦的短期記憶，若短期記憶有進入工作記憶，才有機會進入長期記憶，而知識是否會進入長期記憶區，則是依靠情意系統(例如：動機)來幫助短期、工作、長期記憶區，大腦的動作系

更新日期：2015/11/17 08:40:28

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李同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名:放手做自己 : 一點勇氣, 一些叛逆 作者:余秋慧 出版社:大都會文化事業有限公司 心得: 常常覺得很多時候都會擔心這樣做是不是太與眾不同而不敢有所行動，和大眾不同的決定往往會吸引很多目光，這時候就會害怕退縮，沒有勇氣去堅持自己的想法，更多時候選擇不表態，因為害怕招來歧視的眼光或是批評的言論。 打開內心，看看最單純的想法，勇敢跨出第一步，一個念頭一個行動，對於改變有很大的成效，循規蹈矩的人生沒有多大的意思，加上一些些的叛逆，更多的驚喜總會不經意地出現，生活因此變得精采有趣，放下既有的框架，放開那緊握的虛無世俗，才能掌握這世界的每分每秒，對於夢想對於人生，一定更有新興的想

更新日期：2015/11/15 12:45:03

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黃同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名：《內向性格自我改造書》 作者：蘇明石 編著 出版項：菁品文化事業有限公司 2014年2月 其實一開始被這本書吸引是因為我自己在過去做的心裡測試當中顯示為內向者。那時的我很驚訝也有一點難過，因為在朋友眼中的我是活潑開朗的，而內向的這個詞往往和害羞、小器、孤僻等綁在一起。 而後來在長大過程中我才更了解了“內向者”的定義——最根本的特質是從自身內在尋得能量。它並不是一個貶義詞，而是一個心理學定義。很有趣的是，在本書中我還找到了相關的歷史根源：由於個人性格影響，當時佛洛伊德偏向外向者的心裡研究，而阿爾弗雷德則偏內向者研究

更新日期：2015/11/14 18:49:04

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林同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名：學校沒有教的生存力 作者：雷夫．帕里特 出版：台北市：久石文化出版，2012年9月 我很喜歡這本書的敘事手法，作者舉了許多日常生活的小故事，而這些小故事裏頭都蘊含著大道理。我非常喜歡作者的一個比喻，那就是一顆茂密的大樹在成為一架精緻的鋼琴之前，必定先經歷木匠的砍伐、工匠錘鍊及打擊，而後才能立足在華麗的舞台上閃爍迷人的光采，並彈奏出動人心弦的樂章。實現夢想何嘗不是要走過這一段歷程，遭受打擊、站起、被挫折擊倒在地、站起、遭遇困境、勇敢面對……，這看似辛苦、吃力不討好的過程，最後卻造就了許許多多的人臉上美好的笑容。 　　 　　書中另外傳遞的觀念我也十分喜歡，那就是「慷慨助

更新日期：2015/11/13 12:01:32

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林同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名：零壓力社交，內向人的成功心理學 作者：劉華清 出版：台北市：果禾文化，2012年6月 　　看了這本書後，我發現「內向」的性格也可以是種優勢，舉例來說，書中提到95%的諾貝爾得主幾乎都帶有內向的性格，這些人可能平常不是特別大放異彩的人，然而他們利用自己的優勢，默默的耕耘，靜靜地埋頭苦幹，而後在各自的領域爆發驚人的成就，這些人內向，但不代表他們一無是處，反而因此走出自己的一片天空。 　　讀了此書，我知道內向的人還有其他許多的優點，像是較外向的人深思熟慮，遇到事情實行「三思而後行」的原則，因此在事情上發生的錯誤就相對地少；又例如，內向的人個性通常都較圓融，與世無爭，帶給社會一種

更新日期：2015/11/13 11:58:30

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林同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名：再見，向你的雜亂人生告別 作者：布魯克斯．帕瑪 出版：台北市：商周出版，2013年8月 　　人生的雜亂有許多種，親情的爭吵、愛情的分崩離析、人際關係的疏離冷漠，或是工作及課業上的忙亂繁瑣……等，而這些心理的雜亂有時便會反映在人們的生活周遭，舉例來說，書中的心裡頭雜亂的人大多都有一個傾向，那就是他們的生活環境也十分的混亂無序，而作者的工作便是幫助他們審視這些混沌的根源，並耐心的詢問他們：「妳/你喜不喜歡這項東西，你/妳需要它，還是讓他就此離開？」當這個問題一出來，人們便會開始思考，眼前的這件東西是否真的需要，留下這件東西對自己有益嗎？ 　　這本書讓我想起在新聞上看到一種心病

更新日期：2015/11/13 11:53:32

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林同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名：允許自己不快樂 作者：陶德．卡珊登、羅伯特．比斯瓦斯－迪納 出版：台北市：商周出版，2014年11月 很多時候，人們迴避負面的情緒，因為負面的情緒令人難受、且痛苦，但本書很特別的地方便是在於，它鼓勵讀者去接納、面對負面的感受，包括沮喪、憤怒或是失望，這令我感到很不可思議，因為以往讀的書都鼓吹人要一直保持正面思考，人生才會快樂，然而讀了這本書，我發現能在好情緒與壞情緒穿梭自如，才是真正「完整」的活著。 　　我因此回想，很多時候在生活上，我也遇到了很多挫折與困境，然而那時候我並沒有「假裝」一切都沒事，日常還是可以「若無其事」的快樂，相反的，我在夜晚用很多時間和傷痛相處

更新日期：2015/11/13 11:48:21

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張同學 於 研習紀錄 分享經驗 2015/10/17 聯合報系educoco金質會員論壇 聯合報

今天參加了educoco的論壇，瞭解到為什麼聯合報要推出這個平台的理念，也聽到了很多使用educoco的老師分享了自己在此平台上的教學心得與分享，讓我獲益良多。由於自己的論文題目是以educoco平台進行寫作教學，對於一些平台上使用的問題，透過今天的論壇有了更深入的瞭解，也將自己使用的心得與建議分享給大家，此外，今天還聽了嚴長壽先生的演講，感受到台灣還有許多為了教育默默奉獻的人，激勵自己要珍惜老師這個工作，為台灣下一代繼續努力！

更新日期：2015/11/12 17:25:25

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張同學 於 研習紀錄 分享經驗 2015/11/11 學教翻轉案例分享研討會 中華民國教材研究發展學會 國立台北教育大學課程與教學傳播科技研究所

一、研討會實施計畫 二、改變自己是最難的工程 三、從「討論」中學習~學習共同體康橋課堂上的實踐 四、學習共同體基地班的成長:從兩堂數學課談起 五、教育的另一種可能-是誰在教？誰在學？

更新日期：2015/11/12 17:11:12

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張同學 於 研習紀錄 分享經驗 2015/10/04 教育應該不一樣 自主學習打造未來關鍵能力 國際論壇 新北市政府教育局

一、上海教育概況剖析 二、公開觀課-國中語文教學演示(國二國文愛蓮說) 三、共同議課 四、公開觀課-國小數學教學演示(小二數學直式減法) 五、共同議課

更新日期：2015/11/12 15:24:52

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張同學 於 研習紀錄 分享經驗 2015/02/02(一) 好老師送給學生的20件人生禮物

主題一:再思好老師會做的20件事 主題二:人生運作的五個功課 主題三:決定生命品質的七個選擇 主題四:人生更有意義的八個建議

更新日期：2015/11/12 15:00:44

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洪同學 於 研習紀錄 分享經驗 2015/11/12 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名：《天哪！我20時在做什麼？20歲應該要懂的事！》 作者：侯紀文 出版項：新北市，讀品文化出版社，2012年2月初版 ------------------分隔線------------------------ 心得： 　　　　　　 20歲，是一個介於中間的年紀，剛剛開始展開方可飛翔的羽翼，雖未豐滿，但已可享受著自己掌握自己未來的感覺，害怕，又充滿期待。 每個小孩子，都擁有著一個美麗的夢。但能夠擁抱到成年的人，卻沒有幾個，那些現在仍然擁抱著的人，已經分析過自己的優劣勢，找到適合自己的方向好好努力，現在都是事業有成的人，而且都做著自己喜歡的事。 這本書，就是鼓勵我們，在

更新日期：2015/11/12 11:55:11

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571 於 研習紀錄 分享經驗 2015年11月11日(三)下午1:30～5:00 學教翻轉課例分享研討會(國立臺北教育大學至善樓國際會議廳) (一)中華民國教材研究發展學會 (二)國立臺北教育大學課程與教學傳播科技研究所

我們當深思；我的課程給孩子甚麼知識?甚麼能力?孩子迎戰未來需要的又是甚麼?思考、表達、創意…?身為一個教育者、一位教師，是否想試試看!給一個新的願景、加入一個新的哲學元素，也許，對於教與學，會有一些新的改變。目前學校的教學方式非常多元，有分組學習、學習共同體、翻轉教室及遊戲學習等，無論是哪種方式，都是以學生為學習中心，希望籍此建立學生的學習動機，教學已不再是老師講、學生聽的模式，教室裡的改變，不但激發學生的學習熱情，也激勵了老師的改變的勇氣。本場研討會邀請了4位不同學習階段的老師，與大家分享從「以教為主」到「以學為主」的歷程及改變。透過教師學教翻轉的教學心得和經驗分享，促進教學實務交流，藉以鼓

更新日期：2015/11/11 23:31:44

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蔡同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

松浦彌太郎說 : 假如我現在25歲, 最想做的50件事 / 松浦彌太郎著 ; 楊明綺譯 台北市 : 悅知文化, 精誠資訊股份有限公司發行, 2015 試問著，如果到了25歲，你想做得是甚麼?相信大部分的人，對未來還是有很多憧憬與夢想藍圖，只是，當去執行時，確覺得有點困難。因為未來太過模糊、太多不確定性，然而，現階段的我們，透過教育、師長、家人、朋友們的指引下，我們一步步實現計畫。每個人，生命當中，似乎都會有一個人生導師，當我們處於渺茫的困境中，引導我們繼續往前，在過程中，或許會因為外在環境，或某些因素，而改變想法，後來也會覺得，因為人生閱歷太資淺，以至於不懂得，如何處理其中的淺規則，但從書

更新日期：2015/11/10 14:47:53

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蔡同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

接受不完美的勇氣 : 阿德勒100句人生革命 = ALFRED ADLER 100 Words to Revolutionize Your Life / 小倉廣著 ; 楊明綺譯 臺北市 : 遠流出版事業股份有限公司, 2015 大部分的人，不管在求學、就業、找伴侶等等，都希望做到最完美、找到最好的，甚至要求到零缺點，但當意外發生時，這一點小瑕疵，就會讓自己的情緒整個崩盤，否定自己、否定過去，甚至懼於未來的一切人事物。但為何不接受，天生的不完美，但卻快樂的你，盲目的追從你所沒有的，而忽視你已擁有的小幸福，雖然，不反對要求自己，上進努力做到好，但也得滿足你所不足的，因為至少你還擁有。不需因為外

更新日期：2015/11/10 14:39:38

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蔡同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

允許自己不快樂 : 勇敢悲觀、放心落淚, 不再強顏歡笑的幸福練習 / 陶德.卡珊登(Todd B. Kashdan), 羅伯特.比斯瓦斯-迪納(Robert Biswas-Diener)著 ; 范堯寬, 吳慧珍譯 臺北市 : 商周出版 : 英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司發行 ; [新北市] : 高見文化行銷股份有限公司總經銷, 2014 我們總是，被教導著應該”練習不抱怨,不自私”，但當自己的負面情緒，不斷在內心蔓延，而你怎麼，還有餘力去樂觀面對，甚至替別人著想，散播正能量？其實不必，強掩歡笑、裝著開心的笑顏，並暗自落淚。而是要有這股，勇於面對自己的負面想法，和願意調整的心態

更新日期：2015/11/10 14:38:25

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蔡同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

正面迎對, 思考的力量 = Embrace your life through the power of thinking / 正面思考著 新北市 : 零極限文化出版社出版發行, 2014 一個人的個性、心情、孤獨和時間，都影響著我們，看待事情和應對人事物的反應。很難一時間改掉，已習慣的個性，而突如其來的一陣情緒，也打壞所有計畫好的行程，更影響著思緒，有時，甚至會想獨處整理情緒，但莫名的寂寞感，卻常在這時襲擊而來，又或把自己，困於黑暗的萬丈深淵，並等待著時間的過去，希望有個天使，及時把你拉出，這負面想法的無洞，然後，脫離痛苦的旋渦。在平常就應當，培養沉穩的情緒，無論好事或壞事發生時，都能掌

更新日期：2015/11/10 14:37:38

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蔡同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

20幾歲就做對的事 : 兩個世紀以來影響美國青年的第一勵志書 / 納撒尼爾.C.福勒(Nathanifl C. Fowler)作 ; 馬春媛譯 新北市 : 冠橙文化公司, 2012[民101]1月 相信每個人，在每個年齡階段，都對”成功”兩字，有著不同的定義，已及所謂何事，才算成功呢？在重視升學的時代，對於國高中生來說，成功或許是認真念書、考取好成績、成功考上五大名校；而對於大學生來說，成功或許是在，畢業後能找到好工作，有筆優渥的薪資；對於成家立業的大人們來說呢？孩子能健康平安長大，家人們能在外一切順利、安康等等。但這些都是當下的人，對未來的寄望，但這成功，卻非同你所想像，且讓你等待好長一

更新日期：2015/11/10 14:36:43

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蔡同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

美夢成真 : 寫給未來的自己 / 奧里森.斯威特.馬登(Orison Swett Marden)著 ; 關明孚, 王少凱, 趙唱白譯 新北市 : 冠橙出版有限公司, 2012 人生當中，每個人都有機會在不同場合，扮演著不同角色，在各種經驗當中，嘗遍各類型酸甜苦辣。而在試鍊當中，總會有放棄繼續面臨挑戰的念頭，而又或許，你已征服排山倒海而來的難題，向命運炫耀著你是大贏家呢?但無論如何，正在迎向未來的你，必須肯定自己的能力，給與自己更多鼓勵，增加自信，唯有這信念，在當你面對失敗或不順遂時，還能提高對自我的肯定價值，才能幫助自己成為人生中真正的征服者。然而，你也會因為突發事件、意外變故、從書中領略

更新日期：2015/11/10 14:35:30