心得分享

Card image cap

陳同學 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組
主辦單位 學生學習發展組
名稱 104(1)閱讀達人競賽
主題 快樂只有自己能給:42個讓快樂不請自來的人生哲學

書名 / 快樂只有自己能給 : 42個讓快樂不請自來的人生哲學
作者/ 何權峰著
出版項 / 英屬維京群島商高寶國際有限公司 臺灣分公司 : 希代多媒體發行, 2012

會被這本書吸引是因為書名令人震撼
一句”快樂只有自己能給”道出了多少人的辛酸呢?
偶爾會覺得自己不快樂,不論是因為人與人之間的相處,
或是大學最惱人的分組報告,還有上課與打工間的平衡
我的生活大都在煩惱與焦慮中度過,很少會讓自己尋找快樂的泉源。
於是翻開這本書閱讀後,發現快樂真的很容易,只是看我們如何去思考而已。
這本書總共提供了42個讓讀者可以自己尋找快樂的哲學。
節錄我最喜歡的一部份是
「要成為一個”感受生活”的人,而不是”趕著生活”的人。
如果我們匆忙倉促,連一刻都不能停下來,
即使再美的風景,若無心欣賞,又有何美妙可言?」
這一段我很有共鳴,一直以來我都只是在”過日子”,
卻從來沒想過要感受我的這些日子,
如果偶爾停下腳步來感受生活,
相信將可以為每一天帶來很多歡樂的泉源。

更新日期:2015/12/7 上午 12:25:17