心得分享
| 2023-04-29 12:00 ~ 2023-04-29 16:00 諮輔中心-🧁【甜點蠟燭】自我療癒DIY工作坊 | |
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| 日期 | 2023-04-29 12:00 ~ 2023-04-29 16:00 |
| 主題 | 諮輔中心-🧁【甜點蠟燭】自我療癒DIY工作坊 |
| 認證時數 | 4.0 |
| 主辦單位 | 諮商職涯暨學習發展輔導中心 |
參與了本次諮輔中心舉辦的甜點蠟燭手做活動，真的是個很難忘的經驗。在陳芃圻老師的帶領下，我們有機會透過自己的雙手創造屬於自己的甜點蠟燭，不但在其中學習手做技巧，也在專注自我的過程中，暫時遠離忙碌的學業與生活的壓力，讓自我心境更上一層樓。
在製作甜點蠟燭的過程中，需要專注力和耐心，火候的掌握至關重要，一度兩度的差距，都會引想著成果的呈現。這讓我有機會將心思聚集在一個目標，不被外界所影響。在忙碌的求學路上，我總是會感到筋疲力竭，充斥著各種壓力與焦慮，這次活動不但讓我學習到了專注與耐心，也讓我深深明白了給自己喘息的重要性，去反思及沉澱，且去了解事物的不同面貌。我很感謝諮輔中心舉辦這樣有意義的活動，它對我的學習和生活都帶來了寶貴的幫助。
更新日期：2023/10/24 下午 08:26:14
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