心得分享
| 【生活X香氣】-找尋你命中的美好香氣 諮商職涯暨學習發展輔導中心 | |
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| 主辦單位 | 諮商職涯暨學習發展輔導中心 |
| 名稱 | 【生活X香氣】-找尋你命中的美好香氣 |
| 主題 | 【生活X香氣】-找尋你命中的美好香氣 |
| 時數 | 1.0 |
我相信一個良好的讀書環境能夠大大提升學習品質，以前的我在讀書時總會因為一些小聲音或是靜不下心而導致讀書的效率不好，但在偶然接觸了香氛之後，發現這可以讓我在讀書時保持良好的心情，也讓我壓力得以有所疏解，更讓我提升了坐在書桌前讀書的動力，除了讀書之外，適當的抒發壓力也非常重要，充完電後可以更有動力加強自己，我很感謝諮商輔導組可以給予這麼多工作仿的活動，讓我們找尋自己適合的紓壓方式，以及讀書環境。
更新日期：2022/5/5 下午 12:12:56
