心得分享

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郭同學 研習紀錄 分享經驗 2014-10-03 08:00 ~ 2014-12-01 23:59 【抽獎活動+中獎名單】自己的EP自己創!-「學習歷程.學習力成」 學生學習發展組

2014-10-03 08:00 ~ 2014-12-01 23:59 【抽獎活動+中獎名單】自己的EP自己創!-「學習歷程.學習力成」 學生學習發展組
主辦單位 學生學習發展組
名稱 【抽獎活動+中獎名單】自己的EP自己創!-「學習歷程.學習力成」
時間 2014-10-03 08:00 ~ 2014-12-01 23:59
時數 1.0

書名:在睡前一讀,就能消除你壞心情的26個法則
作者:中村將
出版社:晨星出版
出版年:2015/02

這本書當中教導我很多人生的大道理,包括如何正向思考、如何溝通,雖然可能是些簡單的觀念,但我們在生活中往往遺失掉這些小技巧,以至於我們總是覺得事情不順利,但其實只要轉換一下心情、改變一下想法,就會有截然不同的人生。有時候並不是我們真的過的不好、不順利,而是想法有了小偏差,所以改變自己的想法,將它轉為正向思考真的很重要。
「勇敢並不是不害怕,而是明知道害怕卻依然勇敢面對。」這是我之前在別本書看到的佳句,這本書也提到了相同的觀念,有時候我們根本還沒有行動,就害怕失敗、害怕受傷,如此就失去了挑戰的機會,因此,遇到時機可以挑戰時,我們應該試想我們行動後的所得到的笑臉,用此刺激我們想要去完成的動力。用此勉勵自己也勉勵大家。

更新日期:2015/10/10 上午 12:25:48